Quinoa-bonenfeestje vega
€ 15,95 | 3 tot 5 porties
Productinformatie "Quinoa-bonenfeestje vega"
Fiësta op je bord, zonder gedoe! Dit vrolijke eenpansgerecht zit vol quinoa, bonen en kleurrijke groentetoppers. Lekker zacht van smaak, maar wel vol power. Perfect voor kleine buikjes en grote honger na een drukke dag. Een feestje op het bord, zonder gedoe in de keuken!
Deze maaltijd is goed voor 3 tot 5 porties en wordt geleverd in een schaal van 1000 g.
We bereiden onze maaltijden met veel zorg en volgens strenge kwaliteits- en veiligheidsnormen. Zo zorgen we dat ze zacht en geschikt zijn voor jonge kinderen. Daarbij werken we met zorgvuldige snij- en controleprocessen om de veiligheid zo goed mogelijk te garanderen. Zie of ervaar je toch iets dat niet klopt? Laat het ons weten. We kijken met je mee en lossen het voor je op.
| Leeftijd: | 12+ maanden |
|---|---|
| Type maaltijd: | Maaltijd |
| Vega / Vlees: | Vega |
Quinoa-bonenfeestje
Ingrediënten
water, bruine bonen (10%), witte bonen (10%), paprika (10%), tomaat (9%), tomatenpuree, courgette, maïs (8%), quinoa (7%), olijfolie, kruiden en specerijen, zout, knoflook, azijn, zonnebloemolie.
Voedingswaarden (per 100 gram)
| Energie (KJ) | 339 |
|---|---|
| Energie (kcal) | 81 |
| Vetten | 1.8 gr |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0.3 gr |
| Transvetzuren | 0.3 gr |
| Koolhydraten | 11.1 gr |
| Waarvan suikers | 2.9 gr |
| Vezels | 3.2 gr |
| Eiwitten | 3.4 gr |
| Eiwitten (plantaardig) | 3.4 gr |
| Eiwitten (dierlijk) | 0 gr |
| Zout | 0.4 gr |
| Toegevoegde suiker | 0 gr |
| Toegevoegde zout | 0.33 gr |
Quinoa-bonenfeestje
Dieet
Veganistisch VegetarischAllergenen
Quinoa-bonenfeestje
Bereiding
Verwarmen hele schaal:Prik 1x met een vork kleine gaatjes in de folie.
Magnetron: 5 min. op 1000 Watt
Oven: 50-60 min. op 100°C
Serveer lauwwarm.
Verwarmen per portie:
Haal de gewenste portie uit de schaal, plaats in oven/magnetron bestendige schaal en dek het af om uitdrogen te voorkomen.
Magnetron: 1,5 min. per portie op 1000 Watt. Roer halverwege goed door.
Oven: in een voorverwarmde oven op 100°C.
1 portie: 30 minuten
2-3 porties: 40 minuten
4-5 porties: 50 minuten
Serveer lauwwarm.
Bewaaradvies
Te gebruiken tot: zie folie. Gekoeld bewaren bij max. 7°C. Na openen max. 24 uur bewaren, mits gekoeld bewaard.Overgebleven porties kun je vóór het opwarmen invriezen in een goed afgesloten bakje of zakje, of maximaal 24 uur in de koelkast bewaren.